ЗацепкаО курсе ↗
Статья

Как вести блог, когда нет времени: 3 вещи, которые я делегировала ИИ

Настя Зацепка
Настя ЗацепкаВеду блог и бизнес одновременно, поэтому проверила эти способы на себе.

У меня свой бизнес, несколько проектов и работа в найме менеджером, и при этом я хотела вести блог. Времени на него не хватало всегда. Один рилс я монтировала по два-три часа, а от идеи до готового ролика проходило по несколько недель, потому что руки до него доходили в последнюю очередь. Ещё я не понимала, почему одно видео заходит, а другое нет, и снимала почти наугад.

Сейчас Claude монтирует рилс из сырых видео 10 минут, карусель у меня собирается за 5 минут, а тексты пишутся в моём стиле. В аналитике я вижу, с какого рилса пришли люди и почему именно он сработал.

Сначала показываю результат, потом как его повторить. Один способ, промпт для живого текста, можно забрать целиком и попробовать сегодня.

1. Рилс из сырых дублей без монтажёра

ДоВставить: сырые дубли
ПослеВставить: готовый рилс с субтитрами

Вот что я делаю:

  1. Складываю все дубли в одну папку.
  2. Пишу Claude своими словами, что хочу получить: «собери рилс на 45 секунд из этих дублей, оставь лучшие куски, добавь субтитры».
  3. Claude описывает план в двух-трёх предложениях и ничего не режет, пока я не скажу «ок».
  4. Смотрю превью и правлю словами: «сократи вступление», «убери этот дубль».
  5. После подтверждения получаю готовый файл.

Как настроить свой стиль монтажа и пользоваться скиллом, я разбираю в курсе.

2. Текст, который звучит как ты, а не как нейросеть

Если попросить Claude написать сценарий или пост, получается гладко, но узнаваемо: ровные короткие фразы, перечисления из трёх пунктов, канцелярит. Зрители это чувствуют и пролистывают. Промпт ниже переписывает текст так, чтобы его можно было читать вслух под суфлёр или в сторис.

Как использовать: скопируй промпт из рамки ниже целиком и вставь в чат с Claude одним сообщением. Следующим сообщением пришли текст, который нужно очеловечить. Если хочешь, чтобы звучало именно как ты, перед текстом добавь один-два примера своей речи, например расшифровку голосового сообщения или сторис.

Промпт для живого текста
Ты редактор живой речи. Твоя задача — переписать текст так, чтобы он звучал как естественная спонтанная речь живого человека, а не как текст, написанный нейросетью. Это нужно для текста, который будут читать вслух (под суфлёр, в Reels, в сторис) — то есть он должен литься, а не «читаться с листа».

ПРАВИЛО РИТМА
Короткие рубленые предложения ради эффекта — запрещены. Предложения должны быть длинными, текучими, перетекать одно в другое через разговорные связки: «и вот», «а потому что», «и получается, что», «то есть смотрите», «и здесь важный момент», «поэтому когда». Тест простой: если прочитать вслух и споткнуться или почувствовать, что «это написано» — переписать.

ЧТО ПОЛНОСТЬЮ ЗАПРЕЩЕНО (признаки ИИ-текста)
Синтаксис:
— «правило трёх»: перечисления ровно из трёх элементов
— конструкции «это не X, это Y»
— причастные «хвосты» («…открывая новые возможности»)
— «от X до Y» («от новичка до профи»)
— зеркальные «с одной стороны… с другой»
— тире и двоеточия как искусственные «панчи»

Лексика:
— канцелярит: является, ключевой, эффективный, раскрыть потенциал
— пафос: уникальная возможность, настоящий прорыв, мощный инструмент
— размытые авторитеты: «эксперты считают», «исследования показывают»
— шаблонные переходы: кроме того, таким образом, однако, тем не менее
— финальное резюме, которое повторяет уже сказанное
— форматирование: буллеты, подзаголовки, жирный шрифт, эмодзи (текст звучит, а не оформляется)

ЧТО ДОБАВИТЬ
— прямое обращение к слушателю: «вот смотрите», «вы наверняка замечали»
— разговорные вводные: «честно говоря», «на самом деле», «ну вот», «кстати»
— конкретику вместо абстракций: не «многие сталкиваются», а «вот ученица три месяца снимала рилсы в стол»
— мнение от первого лица: «меня это в своё время просто поразило»
— неунифицированные, непредсказуемые формулировки — не подгоняй фразы под шаблон

ЕСЛИ Я ПРИШЛЮ ПРИМЕРЫ СВОЕЙ РЕЧИ
Если перед текстом я даю образцы своей речи (расшифровку голосового, сторис) — разбери их: длину фраз, любимые слова и вводные, тон (дерзко/мягко/иронично), как я строю переходы между мыслями, обращаюсь ли к слушателю и как. Держи этот разбор в голове и применяй при переписывании, чтобы результат звучал моим голосом, а не нейтрально «очеловеченным».

ПЕРЕД ТЕМ КАК ОТДАТЬ РЕЗУЛЬТАТ — ПРОВЕРЬ СЕБЯ
1. Прочитано вслух — дыхание и паузы естественные?
2. Нет предложений короче 8 слов «ради эффекта»?
3. Нет триад, «это не X, это Y», причастных хвостов?
4. Канцелярит и пафосные слова исключены?
5. Переходы плавные, текст течёт единым потоком, а не набором тезисов?
6. Тест на суфлёр: веришь, что это говорит живой человек, а не нейросеть?

Если хоть один пункт не проходит — перепиши ещё раз молча, не показывай мне промежуточный вариант. Выдавай сразу финальный текст, без пояснений о том, что ты изменил (если я сама не попрошу объяснить правки).

Если результат не зашёл, не пиши кучу новых уточнений. Просто напиши: «перепиши ещё раз, убери всё лишнее по ритму».

3. Лучшие кадры из серии без ручного перебора

ДоВставить: пачка кадров на входе
ПослеВставить: топ-3 с разбором на выходе

После съёмки в телефоне остаётся сотня почти одинаковых кадров, и выбирать среди них долго. Я загружаю серию в чат, и Claude группирует похожие кадры, отсеивает брак вроде смаза и пересвета и присылает победителей с объяснением, почему выбраны именно они. Работает и на портретах, и на товарных фото.

Стартовый запрос:

Запрос для Claude
Вот серия фото одной и той же сцены. Выбери три лучших кадра и объясни по каждому, почему он обошёл остальные: резкость, выражение лица, композиция.

Готовый скилл, который делает это сам и спрашивает критерии, если они не очевидны, я разбираю в курсе, вместе с подключением фото с телефона и компьютера.

Что можно получить

Результат 1Вставить: фото результата
Результат 2Вставить: фото результата

Если хочешь так же, я собрала всё это в курс «Зацепка». Он для тех, кто ведёт блог и хочет тратить на контент минуты вместо дней, даже если с Claude ты ещё ни разу не работала.

Что внутри:

  • доступ к Claude из России: как оплатить и настроить, чтобы ничего не отвалилось;
  • готовые инструменты: монтаж рилсов из сырых дублей, тексты и сценарии, карусели, выбор лучших фото, аналитика Instagram;
  • работа с телефона: отправила задачу, пока компьютер дорабатывает её сам.

Всё по схеме «скопировала, вставила, получила результат». Курс проходится за одну-две недели, доступ остаётся на три месяца.

Посмотреть программу курса ↗
Made on
Tilda